为深入推进健康上海行动，探索老年人群营养促进的有效方案，创新营养干预模式，去年8—11月，静安区健康促进委员会办公室联合区疾控中心、南京西路街道开展“健康有营—90天激励项目”。
项目招募了南京西路街道健康自我管理小组的25名老年志愿者为干预对象，通过开展营养知识讲座、利用微信小程序提供个性化营养评价及营养指导；提供宣传资料、控油限盐等健康支持工具，提高他们的营养技能。同时动员街道、社区、疾控等多部门联合参与到营养促进工作中。
创新健康管理模式：
互联网 精准干预
在数字化时代下，如何让老年人也能享受到技术发展带来的时代红利？该项目利用老年人容易掌握的微信营养小程序，通过小程序记录日常膳食、速查食物热量、生成营养报告、推荐节气适宜食材等功能，让食物数据可视化，提供更高效、更个性化的营养管理，以及更精准的营养指导和干预。
在提升老年人营养素养的同时，提升老年人对于互联网新技术的掌握能力，助力更好地享受数字化带来的“智能健康”便利。
激发个体参与积极性：
激励和奖励机制
为了让老年人积极面对新技术，训练营活动期间，工作人员给予那些积极参与、坚持膳食记录的小组成员一定的奖励，鼓励他们积极分享营养知识和健康的生活方式，让这个过程更具有互动性。
小组成员在微信群中分享记录和感受，顾阿姨说：“营养小程序能学习很多自愈力与疾病的科普视频”；沈叔叔说：“我感兴趣的是营养监测，吃动平衡，每天查看自己的膳食平衡轴”；薛老师更喜欢浏览节气适宜食材…… 同时，根据小程序中记录的活跃程度，对于那些积极参与、坚持膳食记录的小组成员，评选出“活跃分子”“积极分子”“达人系列”等奖项，给予小组成员各方面鼓励。
该项目构建了可推广的“健康有营1 1 1”模式，即一套标准化课件、一个智慧营养工具——微信小程序、一套操作流程，25名老年志愿者的营养知识认知有了明显的提高。
据悉，南京西路街道正在创建上海市卫生健康街道，将以健康社区、健康单位建设等为抓手，努力营造全方位的健康支持性环境，助力老年人提升营养素养，科学管理健康。
记者：郁婷苈
编辑：李昀彦
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